1. svømmetid med træner starter torsdag

Det er på torsdag den 3. oktober 2024 klokken 20.00 – 21.30 i sportsbassinet i Idrætscenter Nyborg. Du lærer at svømme hurtigere og bevæge dig smidigt gennem vandet.

Vi varmer op og svømmetræner Teodor Thuelund instruerer fra kanten af bassinet. I direkte forlængelse af sidste sæson bygger træningen videre på din udvikling af teknik og færdigheder i vandet.

Differentieret svømmeundervisning

Svømmeundervisningen differentieres og svømmerne fordeles på baner efter niveau. Instruktionen tilpasses dine evner, så du oplever fremskridt både som helt ny svømmer og som erfaren svømmer.

Slå din egen svømmerekord

Træner Teodor tager udgangspunkt i din teknik. Ligger hovedet fornuftigt i vandet, hænger benene og hvordan lykkes det egentlig med isætningen? Opnår du tilstrækkelig fremdrift eller bremser du dig selv? Lad dig udfordre og slå din egen personlige rekord.

Svømmetræner hver torsdag aften

Svømmetræner Teodor er i udgangspunktet fast på kanten til træningerne om torsdagen.

Svømmetiderne i svømmehallen for Nyborg Triathlonklub er mandag 19 – 20.30, onsdag 6 -7.30, torsdag 20 – 21.30 og søndag 9 – 10.

Opdater badebånd for sæsonen 24/25

Opdater dit personlige badebånd til sæsonen 2024 / 2025. Det er nøglen til at komme ind i svømmehallen og låse tøj inde.

Silikonearmbåndet opdateres og udleveres i receptionen i Idrætscenter Nyborg. Receptionen har i reglen åbent mandag og fredag 8 – 18, tirsdag til torsdag 8 – 16 og lørdag og søndag 10 – 15.